Chia nhỏ bữa ăn và nhai kỹ khi ăn Thay vì ăn nhiều trong một bữa ăn, người Nhật chi bữa ăn thành nhiều bữa...

1. Nước hoa hồng Nước hoa hồng có tính kháng viêm, chứa vitamin A, C có lợi cho da. Vì vậy, dùng bông gòn thấm...

Rửa mặt bằng nước ấm Khi da tiết chất nhờn chính là nguyên nhân khiến các lỗ chân lông bị tắc và bụi bẩn kết...

1. Ăn trưa quá muộn Ăn trưa muộn là thói quen của rất nhiều chị em. Khi đó bạn sẽ cảm thấy đói, cồn cào,...

Nước chanh mật ong Chanh là một trong những đồ uống tốt cho việc giảm cân của bạn. Mỗi buổi sáng bạn hãy uống một...

Quả óc chó - tăng cường đàn hồi cho da Loại thực phẩm này chứa nhiều axit béo omega-3 giúp tăng cường sản xuất collage....

Thời điểm mùa hè nóng nực khiến những cô nàng mũm mĩm khá e dè với ngoại hình của mình. Nếu bạn chưa tìm...

Theo nhiều nghiên cứu nha đam có chứa một lượng lớn các vitamin như vitamin C, E và B1 cùng một số khoáng chất...

Collagen được coi là thần dược để níu giữ tuổi thanh xuân cho chị em phụ nữ. Tuy nhiên, loại thần dược này có...

Chuối Chuối là trái cây rất tốt cho sức khỏe con người, chúng giàu vitamin tốt cho làn da. Để trị cháy nắng da, bạn...